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能促进骨折愈合的食物有哪些？
补充说明：能促进骨折愈合的食物有哪些？
a******W 2020-07-31 18:33
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骨折的愈合可以分为早期的血肿形成期，中期的血肿吸收期以及晚期的骨痂形成期。在骨折早期减少患肢运动，进行适当外固定或坚强的内固定，可减少出血，促进骨折愈合。骨折愈合需要大量的钙质和蛋白质，所以中后期可以多吃含钙量比较高的食品，比如牛奶，排骨，豆制品等。少吃辛辣刺激性食物，减少上火和感染的可能性。
2020-08-20 07:35
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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能促进骨骼愈合的食物有很多，骨折后身体需要钙和维生素D，也就是看哪些食物含钙和维生素D比较多，一般来说牛奶和肉类的食物相对来说钙含量比较多，鱼类和海产品类食物相对来说维生素D含量比较多。患者平时吃食物需要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜，喝鲜牛奶，含大量钙质的紫菜虾皮这些也是不错的选择。
骨折的患者同时可以在生活上多加注意，比如多去户外，多晒太阳，促进身体维生素D的形成。适当的进行一些骨骼康复训练，同时要注意训练的强度不可过大，会影响骨骼的愈合。
2020-08-18 19:24
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
阿仑膦酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
