首页> 外科> 骨科> 骨折> 骨折吃什么促进骨痂生长

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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

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当骨骼发生断裂后,合理的饮食与药物辅助能够有效促进骨痂形成,加速愈合进程。通过摄入富含钙质、蛋白质与维生素的食物,配合具有活血化瘀作用的中成药,可以为骨骼修复提供必要的营养支持和局部循环改善。
牛奶是优质的钙源,同时含有维生素D,有助于提升钙的吸收效率,对骨骼修复十分有益。黑木耳富含铁元素与膳食纤维,能够改善机体营养状况,为骨痂生长创造良好条件。柑橘类水果如橘子含有丰富的维生素C,有助于胶原蛋白合成,对骨折愈合具有积极作用。此外,像胡萝卜、黄瓜等蔬菜也可适量食用,以补充多种微量元素。
在药物方面,伤科接骨片通过活血化瘀作用,帮助缓解局部肿胀,促进骨骼愈合。麝香接骨胶囊能够改善损伤部位的血液循环,有助于骨痂的生成与成熟。跌打生骨片则兼具消肿止痛与促进骨骼修复的功能,适用于骨折后的恢复阶段。使用这些药物时,应严格遵循医嘱,根据个人情况合理选择。
综合来看,科学搭配日常饮食并适当采用中医药调理,能够为骨折愈合提供有力支持,但具体方案需结合临床检查结果与医生指导来实施。

2025-11-12 17:58

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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