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山药鸡汤的功效与作用
补充说明:山药鸡汤的功效与作用
a******W 2020-07-31 21:24
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山药鸡汤具有健脾补肺,厚肠胃,补虚等功效,适用于脾虚患者,对腹泻也有很好的改善效果,对于因为肺病而引起的咳嗽也有比较好的治疗效果,女性朋友长期食用山药鸡汤,还可以美容养颜,但是山药的种类比较多,要注意合理选择,注意食材的搭配和安全性,长期吃山药鸡汤,对延年益寿是有好处的,能够增强身体的免疫力,但是应当了解一些饮食禁忌,特别是有身体其他疾病的要多咨询余生,只有在安全的情况下吃山药鸡汤才能起到事半功倍的效果,否则会带来其他的问题和风险。
2020-08-21 17:39
举报郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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山药成分中含有丰富的多酚氧化酶以及淀粉酶等物质,可以在一定程度上帮助脾胃消化吸收。无论是脾阳亏的人群还是胃阴虚的人群,都适合食用。同时鸡肉成分中含有大量的矿物质、蛋白质以及维生素等营养物质,具有比较理想的保健脾胃的功效。适当喝一些山药鸡汤能够起到健脾养胃的作用。
需要注意的是,因为山药鸡汤中含有相对较高的嘌呤成分,因此不建议痛风患者饮用。另外由于山药成分中含有大量的淀粉,具有一定的止泻功效,所以也不适合存在便秘问题的人群吃,否则容易加重病情。
2020-08-14 21:00
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