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枸杞红枣山楂冰糖泡水喝可以吗
补充说明:枸杞红枣山楂冰糖泡水喝可以吗
a******W 2020-07-31 21:27
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
枸杞红枣山楂冰糖可以泡水喝。枸杞和红枣都是人们喜爱的养生保健食材,无论用来泡水喝还是做菜肴食用,都有很好的滋补功效。枸杞含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等多种营养物质,红枣含有丰富的矿物质和膳食纤维红枣还有枸杞是能够帮助补血养阴的,而山楂能够帮助开胃,放在一起泡水喝,对人体是很有好处的,能够滋养补益,对于健脾补肾有一些帮助。可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。红枣补益脾胃,养血安神,益气生津,降胆固醇。枸杞具有明目的作用。山楂可消食积,散淤血,并可改善微循环,扩张血管和降血压,降低胆固醇等。
2020-08-22 10:43
举报枸杞红枣山楂冰糖是可以一起搭配泡水喝的,这几种食材互相搭配,成分并不会相互冲突。其中山楂成分中含有非常丰富的营养物质,并且山楂也具有较理想的降血脂以及降血压的功效。枸杞成分中含有枸杞多糖,这种物质可以在一定程度上提高机体的免疫能力,同时枸杞也具有明目、护肝、延缓衰老的功效。红枣成分中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质,以及多种微量元素,具有较好的补血功效。
需要注意的是,由于红枣性偏湿热,因此食用过多可能会导致生痰生湿,所以不建议一天之内食用过多。另外,不建议孕妇食用山楂,否则可能会导致流产等问题。
2020-08-14 21:24
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