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久坐会导致便秘吗
补充说明：久坐会导致便秘吗
a******W 2020-08-05 11:49
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久坐是容易引起便秘的。出现便秘是久坐引起肠道蠕动变得很慢所导致的。可以用一些药物，吃一些促进润肠通便的药物像杜密克，用一些开塞露进行通便，还可以吃一些润肠通便的水果香，如香蕉。每天多喝水，尽量早晨可以喝一杯蜂蜜水，同时减少久坐的时间，坐半个小时后就尽量起身站一下再坐，做一些适量的运动，。
2020-08-08 11:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
