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黑芝麻什么时候吃

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补充说明:黑芝麻什么时候吃

a******W 2020-08-05 12:00

黑芝麻 皮肤

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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黑芝麻应该在早晨和晚上吃,且不同的时间吃黑芝麻,发挥的效果也不一样。早上人体对黑芝麻的吸收效果好,因此,早晨吃黑芝麻不仅可以完全吸收黑芝麻中的营养还可以促进体内酪氨酸酶的合成,从而起到降血压,固肾补钙的功效。而由于晚上皮肤的代谢功能强,此时吃黑芝麻可以促进皮肤的代谢,从而达到美容养颜的功效。但晚上吃黑芝麻容易造成积食,所以最好在七点之前吃完。

2020-08-07 15:56

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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