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吃什么食物能降低血糖

发病时间:不清楚

补充说明:吃什么食物能降低血糖

a******W 2020-08-05 12:23

低血糖 苦瓜 芹菜 高血糖 洋葱 黄瓜 菠菜 山药 全麦 米粉 面包

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罗萍艳 主治医师 贵州医科大学附属医院 三甲

擅长:糖尿病,内分泌,肥胖,甲亢,甲减,内分泌失调,周围神经病变,糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变,老年病,焦虑,口腔溃疡

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降血糖的主要食物是苦瓜、芹菜等纤维含量高的食物。苦瓜具有显著的降血糖作用,可治疗轻度高血糖。另外,多吃洋葱,因为洋葱有植物纤维的美誉,这对降血糖很有帮助。也可以吃黄瓜、菠菜、山药等。应该多吃豆类和豆类等产品。主食要有厚有薄。应该吃一些全麦食品,比如黄粉和米粉。注意少吃多餐,不要吃高糖的食物,比如面包。

2020-08-30 11:27

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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