发病时间：不清楚
减脂土豆可以吃吗
补充说明：减脂土豆可以吃吗
a******W 2020-08-12 19:55
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
找医生
减脂期间可以食用土豆，减脂期间应该注意饮食，多吃一点鱼类，蛋类，大豆类，薯类，每天保持谷薯类食物摄入200克到400克。多吃一些蔬菜，奶类，大豆类。多吃一点蔬菜，适当的吃些坚果，每周吃鱼肉，蛋类，可以保持人体所需的营养。多吃一些鱼肉和鸡鸭肉，可以减少脂肪的摄入，少吃肥肉和腌制食品。饮食上尽量清淡一点，少油少盐。
2020-08-13 09:23
举报相关问题
向医生提问
