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补充说明：怎么增加生长激素的分泌
a******W 2020-08-12 20:17
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生长激素是一种重要的激素，控制着人体的生长和发展，具有促进蛋白质合成以及脂肪和矿物质代谢的作用，并且在骨骼，内脏器官和整个人体的生长中起着重要的作用。因此，促进生长激素的分泌有助于青少年的生长发育。在此期间，需要需要添加钙。保持充足的睡眠。加强运动。首先，钙是促进生长激素的重要因素，而生长激素是睡眠中分泌最多的物质，适度的体育锻炼也会促进生长激素的分泌。
2020-08-14 15:54
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