首页> 营养科> 红豆> 红豆桃胶可以一起煮吗

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

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红豆桃胶是可以一起煮的,同时煮可以帮助补水润肠、降低血脂以及缓解疲劳。
1、补水润肠:桃胶具有相对较强的膨胀吸水功效,因此适当食用桃胶能够帮助皮肤及时补充水分,促使皮肤更加水嫩滋润,可以在一定程度上缓解皮肤干燥的问题,并且喝红豆桃胶汤,也能够促使嗓子、食道以及消化道都更加滋润。另外,桃胶成分中含有水溶性膳食纤维,能够比较理想的润肠通便,具有预防以及改善便秘的功能。2、降低血脂:红豆外皮成分中含有皂苷,能够帮助降低胆固醇以及中性脂肪的含量,可以帮助降低血脂。3、缓解疲劳:红豆成分中含有丰富的维生素B1,这种物质能够将碳水化合物在人体内转化为能量,从而防止血液中乳酸过多蓄积进而导致肌肉酸痛,具有一定的缓解疲劳功效。
不建议湿气较重的人群以及处于经期和妊娠期的人群食用桃胶。

2020-09-05 16:49

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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