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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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黄鳝没有补血的效果,如果想要补血,可以通过其他食物来补充。
黄鳝中含有大量的蛋白质,维生素B2,锌,硒等各种微量元素,适合大部分人食用,尤其适合糖尿病患者,眼疾患者以及产妇食用。而且黄鳝具有健脑益智的功效,还能有效调节蛋白质以及维生素的合成与吸收,增强人体免疫力,还能起到调节和降低血糖的效果,能有效抑制心血管系统疾病和起到抗癌消炎的作用。但黄鳝是没有补血的作用的。而且要注意,黄鳝性温助热,如果出现发热,阴虚内热,胸腹胀满等症状,是不可以食用黄鳝的。
如果想要补血,可以多吃猪肝,猪肝含有大量的血红素,可以与血红蛋白以及肌红蛋白中的卟啉结合,更容易被人体吸收。还可以多吃牛肉,牛肉的脂肪含量低,但营养比较丰富,其富含血红蛋白,也有很好的补血效果。另外,菠菜的铁含量比较高,补血的效果也是不错的。

2020-09-01 10:34

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

耳聋左慈丸

滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋头晕目眩。

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