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补充说明：蜂蜜红茶可以一起喝吗
a******W 2020-09-08 11:24
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
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蜂蜜是可以和红茶一起喝的，两者搭配能够为人体提供更多的营养物质。
红茶是一种发酵制作后得到的茶叶，冲泡后口感上会有一些苦涩味，加入蜂蜜一起饮用能有效减轻这一味道，同时能够丰富红茶的营养。红茶冲泡的茶水中，会含有一些水溶性维生素，除此之外就是大量的钾元素，这种物质能够帮助增强人体血液循环，同时减少钙的消耗。蜂蜜味道甘甜，含有丰富的维生素和矿物质元素，能够帮助促进人体对营养物质的吸收，能够帮助人体消耗多余脂肪，润肠排便，同时还有养颜护肤的功效，是排毒养颜的佳品。
需要注意的是蜂蜜不能被加热到五十摄氏度以上，高温会破坏掉蜂蜜中的营养物质，导致维生素及矿物质的流失，而红茶的冲泡需要八十摄氏度以上的水温，所以最好在红茶浸泡后水温稍微降低一些后在添加蜂蜜。
2020-09-09 11:24
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水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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