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菊花和枸杞能一起泡吗

发病时间:不清楚

菊花和枸杞能一起泡吗

补充说明:菊花和枸杞能一起泡吗

a******W 2020-09-04 18:40

菊花 肝肾阴虚 眼干 口干 口苦 睡眠不好 五味子 睡眠 脾胃虚弱 腹胀 维生素

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

菊花和枸杞,可以一起泡服,二者一起服用,不仅能治标,还能治本。适合肝肾阴虚、眼干、口干、口苦或者胁肋不适等人群。二者同时服用,如果睡眠不好,加上五味子,来调整神经功能,改善睡眠。如果肝气郁滞、饮食不佳、脾胃虚弱、食后腹胀或者大便溏泻,再加上一些姜糖片,可以改善脾胃虚弱的病情况。此外,泡菊花时要用热水,泡黑枸杞用温水。
菊花和枸杞同时泡服的时候,同时也要均衡营养,多食用新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激性食物,多喝水,避免熬夜,保证充足的睡眠,补充多种维生素,增强身体抵抗力。

2020-09-14 20:48

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