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如何改善寒凉体质
补充说明：如何改善寒凉体质
2020-09-07 12:56
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改善寒凉体质要做到下面几点：1、饮食上要注意减少或避免生冷油腻的食物，这样可以帮助湿冷，患者平时多吃温热的食物，如生姜、肉桂、羊肉、牛肉等；2、多吃小米，大米属于寒性所以要减少消耗；3、居住环境应温暖、干燥、通风，避免受潮、受冷；避免在雨中涉水，如果无法避免，患者要注意尽快更换湿透的衣服。
2020-09-09 16:16
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
