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瘀血体质怎么调理快好

发病时间:不清楚

瘀血体质怎么调理快好

补充说明:瘀血体质怎么调理快好

2020-09-08 19:23

瘀血 活血化瘀 疼痛 身痛 痛经 温热 针灸 情绪抑郁

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

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对于淤血体质的人,多数是服用一些活血化瘀的药物进行调理。
对于全身有多个部位的疼痛可以服用身痛逐瘀汤。而小腹部位的疼痛或者痛经,可以服用少腹逐瘀汤来进行治疗。中医认为血液得寒则凝得热则行。调理淤血体质最快最好的方法就是用温热的办法,避免寒凉。食物调理应尽量少吃冷食,适当吃辛辣食物。比如,可以经常喝些姜汤或用姜泡水喝,这样有助于促进血液循环,祛瘀。
平时要避免熬夜早睡早起多运动,可以经常做一做针灸理疗、按摩也有助于促进血液循环缓解淤血体质。中医认为肝主疏泄经常情绪抑郁的人也容易产生淤血,心情好也有助于血液循环,气为血之帅可以推动血液运行。

2023-01-18 15:18

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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