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孩子脊柱侧弯怎么纠正
补充说明：孩子脊柱侧弯怎么纠正
2020-09-09 12:17
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孩子脊柱侧弯纠正锻炼方法有纵向拉伸、偏移训练、反转练习、肌耐力练习等。
具体应该这样进行，第一，纵向拉伸练习，维持骨盆的位置不动，患者肌肉用力尽可能地使躯干竖直上提。第二，偏移训练练习，躯千不平衡的偏向凸侧，盆和肩部朝向凹侧，从而达到纠正冠状面畸形的目的。第三，反转练习，于侧凸患者侧会向背侧突起，所以使凸出的一侧向腹侧旋转，以纠正旋转畸形。第四，矫正体位下的肌耐力练习，通过等长收缩发展脊柱旁肌肉、腹肌、下腰段和肩部周围肌肉，让孩子脊柱侧弯的脊柱有更好的稳定性。
日常预防可以起到良好的作用，应避免长期低头看手机、电脑、看书，避免长期处于坐位或睡过高的枕头等。
2023-01-18 15:18
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。
