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打羽毛球后手臂痛怎么恢复
补充说明：打羽毛球后手臂痛怎么恢复
a******W 2020-09-11 17:59
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精选回答(1)
打羽毛球后手臂痛，有可能是存在肌肉拉伤的情况，也有可能是肌肉疲劳导致，可以对局部进行冰敷，这样可以缓解肿胀的反应。此时要注意安心静养，必要的情况可以服用舒筋活血的药物，这样可以加快恢复的速度。恢复期间禁止剧烈的运动，避免造成不必要的二次创伤，这样对恢复的影响会比较大。
2020-09-14 09:42
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
