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19岁就肾虚了怎么办
补充说明：19岁就肾虚了怎么办
2020-09-13 20:18
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肾虚临床上分为肾阳虚和肾阴虚，多和过于劳累，性生活过频、本身体质较差有关。患者19岁出现肾虚，应结合自身具体的临床症状，明确肾虚的具体类型，才能对症用药治疗。平时要注意规律作息，如有经常手淫习惯应及时忌除，同时积极锻炼身体，增加饮食营养，肾阴虚者应多服用滋阴润燥的食物，如黑米，黑豆、黑木耳、桑椹等；肾阳虚多吃温补性食物，如牛羊肉、海参、韭菜等。
2020-12-21 20:44
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
