首页> 营养科> 柠檬水> 喝完柠檬水可以晒太阳吗

喝完柠檬水可以晒太阳吗

发病时间:不清楚

喝完柠檬水可以晒太阳吗

补充说明:喝完柠檬水可以晒太阳吗

a******W 2020-09-16 16:45

柠檬水 维生素 皮肤 美白 抽搐 低钙血症 缺铁性贫血

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

找医生

喝完柠檬水,可以适量晒太阳,不要晒时间太久。柠檬水富含维生素c,属于光敏性维生素。摄取身体后,如果照射时间过长,可能会导致皮肤变黑,不利于美白。而且适量的阳光可以加速钙离子的吸收,还可以促进铁离子的吸收,可以改善肢体抽搐引起的低钙血症,还可以预防因缺铁性贫血引起的不适。

2020-09-17 23:50

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多