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百香果含糖量多少
补充说明：百香果含糖量多少
a******W 2020-09-16 17:32
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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百香果含糖量不高，每100克百香果含糖量约为15克。糖尿病人也可适量食用百香果。百香果富含蛋白质、糖、脂肪、维生素、钙、铁、磷、钾、SOD酶165种对人体有益的物质，被誉为是水果中的VC之王。百香果的膳食纤维含量也比较高，能促进胃肠蠕动，有助于排便，防止便秘。平时适当吃百香果可以防止衰老和心血管疾病。
2020-09-16 20:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
