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海参啥时候吃功效最好
补充说明：海参啥时候吃功效最好
a******W 2020-09-18 16:51
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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一般建议冬至时吃海参最好，可以有效的起到补肾壮阳的功效，能增强人体免疫力，防止冬天寒冷的空气对于人体的刺激。海参是一种营养价值丰富的海产品。它脂肪和胆固醇含量低，但蛋白质含量很高。还有利于蛋白质的吸收，可以增强人体免疫力，增加抗病能力，并具有一定的抗病毒作用，可以预防感冒。
2020-09-19 18:17
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
