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间歇性跛行如何锻炼
补充说明：间歇性跛行如何锻炼
2020-09-17 17:13
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间歇性跛行大部分都是因为腰椎椎管狭窄，挤压椎管内的硬膜囊，导致其内的脊髓缺血，反射性引起腰腿部疼痛而且引起的。比较好的运动是仰卧在床上做挺腰动作，或俯卧做飞燕动作。此外，游泳、引体向上也是很好的运动。应该注意的是，出现这种情况，单纯靠体育锻炼意义不太大，最好先去医院诊断清楚是什么原因引起的椎管狭窄，是腰椎间盘突出引起来的，还是先天性骨性椎管狭窄引起的。找到原因，分别对症处理，才能有明显效果。
2020-10-08 20:36
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脊髓缺血所引发一系列损伤性生化改变将导致细胞内钙聚集，氧自由基含量增高，从而损伤脊髓内神经元，造成不可逆的脊髓功能损害.近十余年来，由于对脊髓血管解剖和血流测定方法技术的改进，使临床上对脊髓缺血的认识有了进展。脊髓缺血不少来自脊髓以外的原因，而脊髓本身原无病变。脊髓本身如有血管性病变如脊髓血管畸形或脊髓动脉粥样硬化等也可导致脊髓缺血。
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
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