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右手小臂酸痛是什么原因
补充说明：右手小臂酸痛是什么原因
2020-09-23 16:59
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右手小臂酸痛可能是运动量过大、肌肉拉伤、肌筋膜炎等原因引起。
1、运动量过大
如果平时不注意休息，经常做剧烈的运动，可能会导致乳酸堆积，从而出现上述症状。可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、肌肉拉伤
如果在做运动前没有进行热身运动，可能会导致肌肉拉伤，从而出现上述情况。可以通过冰敷的方式进行改善。
3、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，可能与长期不正确姿势、创伤等因素有关，可能会出现上述症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
此外，还可能与颈椎病、肩周炎等疾病有关。
2021-04-23 14:19
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
