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月经期间可以吃香椿吗
补充说明：月经期间可以吃香椿吗
a******W 2020-09-25 15:50
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月经期间可以吃香椿。吃香椿一般是不会影响月经的，香椿含有丰富的营养，富含有多种维生素、蛋白质、钙、铁等矿物质，可以增强体质，而且吃香椿，具有补肾养发的功效，女性适量的吃香椿对身体是有好处的。此外注意在月经期间，不要吃刺激性寒凉的食物，也不要吃活血的药物，否则是会影响月经的。
2020-09-28 08:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
