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小月子能不能吃榴莲
补充说明：小月子能不能吃榴莲
a******W 2020-09-27 18:44
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陈春燕 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：擅长围产医学，高危妊娠、盆腔功能障碍性疾病，妇科肿瘤，妇科腹腔镜宫腔镜手术，对妇科内分泌疾病如月经过少颇有研究。
提问
小月子期间适量食用榴莲有益健康，但需控制量。
榴莲含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质，可以提供身体所需的能量和营养。此外，其具有一定的活血化瘀作用，对于促进子宫恢复和缓解产后不适有一定的帮助。然而，由于榴莲属于温性食物，过量食用可能导致上火或消化不良，因此在小月子期间应适量食用，并注意饮食均衡。
2020-09-30 19:46
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
