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手术后能吃香蕉吗
补充说明：手术后能吃香蕉吗
2020-09-27 19:28
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手术后是可以吃香蕉的。香蕉是一种常见的、营养价值非常高的水果，不但含有丰富的维生素C，还有各种微量元素和矿物质，可以促进肠道蠕动，有利于术后通便。但是香蕉一次性不能吃太多，一天1-2个就可以，否则可能会引起腹胀、腹泻等消化道症状。术后患者不要吃刺激性食物，以清淡饮食为主，喝水要少量多次，适当运动。
2020-09-29 21:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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