发病时间：不清楚
肾虚没精神乏力怎么办
补充说明：肾虚没精神乏力怎么办
a******W 2020-09-27 19:35
我要咨询
精选回答(1)
陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。
提问
肾虚没精神乏力首先要调整好自己的生活习惯，不要熬夜，不要长时间对着电脑、手机之类。也避免过度手淫或者性爱生活，以免导致肾虚的症状持续的恶化。其次要加强自身身体的锻炼，多参加户外运动，对调理肾虚也有益处。如果以上方式难以缓解症状，建议可以考虑通过口服中药进行调理。
2020-09-30 21:01
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
