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营养血管的食物有哪些

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营养血管的食物有哪些

补充说明:营养血管的食物有哪些

2020-09-28 12:10

血管 血管硬化 维生素C 胆固醇 动脉粥样硬化 茶叶 大蒜

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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

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我们所说的营养血管,就是指防止血管硬化,这类的食物有很多,第一类就是蔬菜水果,这类食物含有丰富的维生素C,可以提高血管的弹性,清除血管内的氧化自由基,这对维持血管的正常功能起着重要的作用;第二类就是降低脂肪、胆固醇类的食物,可以防止动脉粥样硬化,这类食物茶叶、大蒜等等。

2020-10-16 12:50

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•动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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