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来例假可以用热水泡脚吗
补充说明：来例假可以用热水泡脚吗
2020-09-28 12:24
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例假期间是可以泡脚的 。经期热水泡脚可以促进脚部的和全身血液循环，加快机体的新陈代谢，不仅能够缓解疲劳，还有助眠的功效，出汗可以起到驱寒的效果，有效地缓解痛经。泡脚最好在饭后半小时开始，水温不能太高，热而不烫即可，时间要适宜，以免出汗过多导致虚脱，月经量大的女性不宜泡脚，可能会出现经量增多。
2021-04-23 13:52
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
