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来例假可以喝羊汤吗
补充说明：来例假可以喝羊汤吗
2020-09-29 13:19
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来例假是可以喝羊汤的。羊汤具有一定的滋补作用，营养价值比较高，能够温中散寒，滋补身体。但是由于羊肉属于热性的食物，食用过多对身体会造成不利的影响，会引起上火，还会加重便秘。羊肉当中富含丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、铁元素，能够补气血，同时注意月经期间不宜食用生冷、刺激食物。
2020-10-07 11:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
