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怀孕能喝鱼汤吗
补充说明：怀孕能喝鱼汤吗
2020-09-29 13:47
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怀孕可以喝鱼汤 。鱼汤具有较高的营养价值，其内的蛋白质和脂肪含量较为丰富，还富含钙、铁、磷等微量元素。孕妇喝鱼汤可以增强皮肤弹性纤维的强度，也可以缓解早期的皱纹，同时对怀孕期间的妊娠纹也有一定的预防作用，所以孕妇是可以喝鱼汤的。怀孕期间的女性需要注意饮食平衡，既要吃一些高蛋白、高能量的食物，也要吃一些蔬菜水果等维生素丰富的食物。
2021-04-23 13:52
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