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哺乳期可以吃黑米粥吗
补充说明：哺乳期可以吃黑米粥吗
2020-09-29 14:56
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
哺乳期可以适量吃黑米粥。黑米外观呈黑色或深褐色，营养丰富。具有很高的食品和医药价值。哺乳期的女性吃黑米粥能吸收多种营养物质，而且有利于婴儿的生长发育。黑米被称为月亮米、补血米，适合孕妇和产妇食用。哺乳期适当食用黑米稀饭，可补气、活血、调节脾胃，为哺乳期妇女性的身体健康带来良好的作用。
2020-10-04 17:04
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常见检查：
就诊科室：消化、产科
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