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哺乳期可以喝生姜水吗
补充说明：哺乳期可以喝生姜水吗
2020-10-08 16:33
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哺乳期间尽量不要喝生姜水 。因为生姜水有一定的刺激性，可能会影响乳汁的分泌，也会对孩子造成一定的影响。建议哺乳期间尽量少吃辛辣刺激性的食物，比如说生葱、生姜、生蒜等。多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多吃鸡蛋，多喝牛奶，补充体内的维生素和蛋白质，更有利于孩子的生长发育，也尽量不要口服药物。
2021-04-23 13:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
