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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长月经不调,妇科炎症,多囊卵巢,不孕症,试管婴儿的治疗。

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保养卵巢可以多吃一些富含雌激素的食物,比如香椿、燕麦、小米、豆浆、黑豆、花生酱、洋葱、雪蛤等,促进体内雌激素分泌,帮助卵泡发育及提高卵泡质量,还能预防卵巢早衰。另外多吃一些富含叶酸及胡萝卜素的食物可减少卵巢癌的发生,比如深绿色蔬菜、胡萝卜等。平时生活要规律,避免长期熬夜和劳累,饮食上营养均衡,对卵巢有一定好处。

2020-10-12 10:08

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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