首页> 营养科> 香料> 孕妇不能吃的香料有哪些

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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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孕妇不宜食用的香料有:茴香、花椒、桂皮、花椒、五香粉等香料。因为这些辛辣的香料,以及油炸、油炸等热食,容易消耗肠道水分,使胃肠腺分泌减少,导致便秘。便秘发生时,会用力排便,增加腹压,压迫子宫内胎儿。易引起胎动不稳、胎儿畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。生姜刺激性较强,容易引起肠道不适,孕妇不宜多食;肉桂孕妇不宜多食,易流产。谷氨酸钠是味精的主要成分,血液中的锌结合其从尿液中排出,食用过多的味精会影响锌的吸收,导致孕妇缺锌,不利于胎儿神经系统的发育。

2020-10-12 09:39

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孕妇嗜睡

怀孕初期或是后期出现嗜睡是一种正常的生理现象。怀孕中期,孕妇的睡眠可逐渐恢复正常。

  • 症状起因:孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。 怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而减少,有的孕妇还有睡眠障碍,如失眠等。

  • 可能疾病: 妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退 孕吐

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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