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禁欲多久才能恢复肾精
补充说明：禁欲多久才能恢复肾精
2020-10-12 09:32
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禁欲多久才能恢复肾精，一般需要根据患者的具体情况进行判断，通常因人而异。
肾精一般是指肾脏所藏的精气，是肾的先天之精及后天之精的合称，肾精可以促进机体的生长发育和各脏腑功能的调节，如果患者出现肾精亏虚的情况，可能会导致患者出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、健忘、失眠多梦等症状。一般情况下，如果患者的症状比较轻，通常在禁欲一段时间后，身体会逐渐恢复，但如果患者的症状比较严重，可能需要禁欲三个月到半年，甚至更长时间，才能够恢复肾精。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度进行性生活，以免导致肾精亏虚的情况加重，不利于病情的恢复。另外，患者还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以适当地进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以在医生指导下服用金锁固精丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
2021-04-20 13:57
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
