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产妇可以吃水饺吗
补充说明：产妇可以吃水饺吗
2020-10-12 12:02
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产妇可以吃水饺。因为水饺不仅味道鲜美，而且有较高的营养价值，其中的饺子皮属于主食，含有一定的糖类、维生素等身体所需物质，饺子馅多为蔬菜和肉类相搭配，肉中所富含的优质蛋白质，蔬菜中富的含维生素、纤维素等，都能够为产妇提供较丰富的营养。但水饺馅需要注意用比较容易消化的肉类，如虾仁等。促进产妇消化，防止便秘。
2020-10-13 18:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
