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生理期可以吃橙子吗
补充说明：生理期可以吃橙子吗
2020-10-12 20:08
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精选回答(1)
女孩在生理期是可以吃橙子的。首先，橙子含有丰富的维生素，可以提高人体免疫力，预防经期感冒症状。此外，橙子中含有大量纤维素和果胶物质，能促进胃肠道蠕动，通肠通便，排出体内毒素，以防经期便秘，避免盆腔充血引起腹胀。除了橙子外，还可以吃苹果、葡萄、橘子、樱桃、甘蔗、桃子、龙眼等新鲜水果。
2020-10-14 11:00
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
