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月子期间可以吃饼干吗
补充说明：月子期间可以吃饼干吗
2020-10-14 15:39
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月子期间最好不要吃饼干，因为饼干是一种零食，在月子期间吃饼干会不易消化，而且饼干营养也不多，所以最好不要吃，但偶尔吃一次，也不会有太大的影响。月子期间可以每天多吃水果和坚果。例如葡萄、樱桃、苹果和橘子等水果。多吃鱼类食物和牛奶，还会加速恢复。月子期间必须注意腹部的保暖，避免过度劳累。
2020-10-15 17:46
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
