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孕妇可以吃榴莲吗?
补充说明：孕妇可以吃榴莲吗?
2020-10-14 18:30
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇是否可以吃榴莲，需要根据具体情况分析。
榴莲是一种热带水果，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。如果孕妇对榴莲不过敏，通常可以适量食用榴莲，可以补充身体所需要的营养，一般不会对身体造成伤害。但如果孕妇对榴莲过敏，一般不建议食用，以免引起过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。
孕妇在怀孕期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状，影响身体健康。孕妇还要注意多加休息，避免过度劳累，定期去医院进行产检，有利于胎儿的生长发育。
2021-04-23 11:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
