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怀孕可以吃葡萄籽吗
补充说明：怀孕可以吃葡萄籽吗
2020-10-14 18:37
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
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怀孕是可以吃葡萄籽的 。葡萄籽含有大量的不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质等，可以有效降低孕妇体内的胆固醇含量。而且葡萄籽还含有锌、钙、铁等微量元素，这些元素对于孕妇还有补钙补铁的作用，可以有效预防孕期出现的缺铁性贫血，还能有效避免孕期缺钙的情况。因此孕妇是可以适量吃葡萄籽的。
2021-04-23 11:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
