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孕妇吃黄瓜有什么好处和坏处
补充说明:孕妇吃黄瓜有什么好处和坏处
2020-10-15 15:14
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孕妇吃黄瓜的好处是能促进肠道蠕动,保持排便通畅,缓解孕期子宫增大压迫盆底引起的便秘。黄瓜还有预防血管硬化、提高机体免疫力的作用。黄瓜最好生吃,具有较好的营养价值。孕妇吃黄瓜的坏处是,黄瓜清洗不干净,瓜皮中农药残留会对孕妇健康的产生一定的危害,孕妇尽量不要多吃,要注意饮食的搭配。
2020-10-16 17:25
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科