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怀孕能吃韭菜鸡蛋饺子吗
补充说明：怀孕能吃韭菜鸡蛋饺子吗
2020-10-15 15:24
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怀孕一般能吃韭菜鸡蛋饺子，但是要注意适量。
怀孕期间孕妇的饮食要营养均衡，需要多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、白菜等。而韭菜鸡蛋饺子是由韭菜和鸡蛋制作而成，其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，怀孕期间适当的吃韭菜鸡蛋饺子，有助于补充身体所需的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是因为韭菜具有一定的刺激性，如果过多食用，可能会引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等不适症状，因此要注意适量。
在怀孕期间，孕妇还要注意多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等，并且要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，保持营养均衡，有助于促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，定期到医院进行产检。
2021-04-20 13:51
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
