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坐月子能吃鸭子吗
补充说明：坐月子能吃鸭子吗
2020-10-16 23:26
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坐月子可以吃鸭肉，但要适量。适合体内上火或者是体质虚弱的人进行食用，同时也是非常有利于刚生产后的产妇身体恢复。鸭肉营养物质丰富，可以促进产妇身体的恢复，同时鸭肉中的磷元素可以促进宝宝发育，预防佝偻等不良疾病。但鸭肉性寒，产妇不宜吃太多，否则可能出现腹泻、腹痛的症状。坐月子期间产妇要防寒保暖，适当锻炼，增强体质。
2020-10-18 17:26
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
