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去除身体湿热喝什么茶
补充说明：去除身体湿热喝什么茶
2020-10-17 14:20
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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去除身体湿热可以喝菊花茶、金银花茶、茯苓薄荷茶等，但需适量饮用。
1、菊花茶
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，具有清热解毒、清肝明目的功效，可以缓解肝火旺盛引起的头晕目眩、口干舌燥、大便干结等症状。
2、金银花茶
金银花茶是由金银花制成的花茶，具有清热解毒、疏散风热的功效，可以缓解风热感冒、咽喉肿痛等症状。
3、茯苓薄荷茶
茯苓薄荷茶是由茯苓、薄荷制成的茶饮，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，可以缓解水肿、脾虚泄泻等症状。
除此之外，还可以喝陈皮茯苓茶、陈皮荷叶茶等，但要适量饮用，以免加重胃肠负担。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-04-20 13:53
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
