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小产后多久可以运动跑步

发病时间:不清楚

小产后多久可以运动跑步

补充说明:小产后多久可以运动跑步

2020-10-18 15:30

小产 流产 消化 维生素

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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

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小产后半个月左右可以进行跑步等运动。小产后,应卧床2-3天。之后,可以起床,逐渐增加活动时间。小产后半个月内不要从事重体力劳动和剧烈运动。女性因流产后身体虚弱,应加强营养,多吃些易消化、富含蛋白质、维生素的食物。妇女一般需要1-2个月的时间来恢复小产。需要等到身体完全恢复后再运动,可以慢跑、散步等轻量运动。

2020-10-19 16:02

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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