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小学生如何预防近视
补充说明：小学生如何预防近视
2020-10-18 15:30
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小学生可以通过改变用眼习惯、增加户外活动的时间、保证充足的睡眠等方式来预防近视。
1、改变用眼习惯
小学生的用眼习惯和方式与成年人不同，要注意改变，减少用眼时间，少看手机、电脑等电子设备，用眼30分钟左右应当适当休息，眺望远方或者做眼保健操，以缓解眼部肌肉疲劳，防止近视。
2、增加户外活动的时间
适当增加户外活动时间，可以让眼睛多看远处，放松眼睛，缓解眼睛疲劳，也有助于预防近视。
3、保证充足的睡眠
充足的睡眠有助于眼睛的发育，也有助于预防近视。因为在睡眠过程中，眼睛的调节能力会得到充分休息，眼睛会得到充分放松，此时不会导致近视。
除此之外，还可以通过增加营养、注意卫生等方式来预防近视。平时家长应让小学生注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免造成细菌感染，导致眼睛出现不适症状。如果出现眼睛不适症状，家长应及时带小学生去正规医院就诊。
2021-04-20 13:54
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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