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脸色暗沉没有光泽是怎么回事
补充说明：脸色暗沉没有光泽是怎么回事
2020-10-18 17:45
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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脸色暗沉没有光泽通常是因为营养不良、内分泌失调、肝脏疾病等原因所致，建议患者根据具体病因进行治疗。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，从而引起面色暗沉、没有光泽的情况。此时建议患者需要调整饮食结构，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、胡萝卜等，可以补充机体所需营养，改善营养不良的情况。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大，会导致体内激素水平紊乱，从而出现内分泌失调的情况，内分泌失调会导致患者出现面部暗黄、没有光泽的情况。此时建议患者需要调整作息习惯，避免长期熬夜，保持充足的睡眠，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内新陈代谢，改善内分泌失调的情况。
3、肝脏疾病
如果患者存在肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等，会导致肝脏功能受损，影响体内激素分泌，从而出现脸色暗沉、没有光泽的情况。此时建议患者需要及时就医，在医生指导下使用复方甘草酸苷片、恩替卡韦分散片等药物进行治疗，改善肝脏功能，缓解不适症状。
除此之外，也有可能是贫血、肾脏疾病、精神疾病等原因所致，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
2021-04-20 13:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
