发病时间：不清楚
膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么缓解
补充说明：膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么缓解
2020-10-19 15:08
我要咨询
精选回答(1)
李进 主治医师 临沂市人民医院 三甲
提问
膝盖后面的腿窝筋酸疼，可以用物理方法进行缓解，也可以用止痛药缓解症状。主要是和长期性剧烈运动，经常性从事重体力劳动，或者是肌肉慢性劳损等因素有关。患者在出现酸痛症状时，需要多休息，尽量减稍剧烈运动。同时也需要热毛巾热敷局部肌肉组织，改善肌肉酸痛的症状。或者是采取按摩、红外理疗等方式缓解不适。在生活中多注意局部关节保暖，避免关节受寒。如果酸痛的症状比较明显，也可以在医生的指导下口服非甾体消炎止痛药缓解。
2020-10-20 17:07
举报相关问题
向医生提问
因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
