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经常开车腰疼用什么比较好

发病时间:不清楚

经常开车腰疼用什么比较好

补充说明:经常开车腰疼用什么比较好

2020-10-20 15:29

腰疼 腰椎 腰肌劳损 筋膜炎 腰椎间盘突出

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精选回答(1)

江水华 主任医师 无锡市同仁康复医院

擅长:骨折康复,颈椎病,腰间盘突出,腱鞘炎,颈肩腰腿痛,骨质疏松,脊髓损伤,神经康复

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可以买一个腰围开车途中保护腰椎,平时做一些增加腰部力量的运动,比如小燕飞、拱桥运动等。因为腰椎是一个向前的生理弯曲,开车过程中,整个腰椎有一个向后的弧度,反向于这个生理弯曲,时间一长了就容易产生腰疼,比较轻的导致腰肌劳损,腰背部筋膜炎的病变,严重的就是腰椎间盘突出。

2020-10-21 22:08

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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